Меню KDT
МЕНЮ

ҰБТ

 



 

 

                             



Советы выпускнику,   сдающему ЕНТ

 

- Получи от дежурного по аудитории экзаменационные материалы.

- Займи свое место, строго соответствующее номеру в посадочном месте.
,,

- Тестирование проходит 3 часа. Выход из аудитории в первый и последний часы запрещен! Будь к этому готов!

- Чтобы не удалили с экзамена, сиди только на своем месте, не разговаривай с соседом, если даже он твой лучший друг, не обменивайся экзаменационным материалом, не пользуйся калькулятором и сотовым телефоном.

- С собой лучше захватить шоколадку, и «глоток» ключевой воды (бутылку).

- Заполнить лист ответов нужно успеть за 30 минут до конца тестирования.

- Копия листа ответов (черновик) остается у абитуриента.

- Пересдача ЕНТ не разрешается.

Рекомендации по поведению
до и в момент тестирования

 

За день до начала тестирования  постарайся ничего не делать. Если ты чего-то не доучил, лучше не пытайся. «Перед смертью не надышишься». Отдыхай, развлекайся и постарайся забыть о предстоящем тестировании.

Перед тестированием обязательно хорошо выспись.

И вот ты перед дверью класса. Успокойся! Скажи несколько раз: «Я спокоен! Я совершенно спокоен».

Приведи в порядок свои эмоции, соберись с мыслями.

Смело входи в аудиторию с уверенностью, что все получится.

Сядь удобно, выпрями спину. Подумай о том, что ты выше всех, умнее, хитрее, и у тебя все получится. Сосредоточься на словах «Я спокоен, я совершенно спокоен». Повтори их не спеша несколько раз. Мысли отгонять не стоит, так как это вызовет дополнительное напряжение. В завершение сожми кисти в кулаки.

Выполни дыхательные упражнения для снятия напряжения:

-     сядь удобно,

-     глубокий вдох через нос (4-6 секунд),

-     задержка дыхания (2-3 секунды).

Слушай внимательно, чтобы не отвлекаться в дальнейшем и не задавать лишних вопросов об оформлении тестирования.

 

Для более успешного выполнения тестирования:
Необходимо пробежать глазами весь текст, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся, это поможет настроиться на работу.

•        Внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать).

•        Если не знаешь ответа на вопрос или неуверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться.

•        Если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.

  • Необходимо сосредоточиться! После выполнения предварительной части тестирования (заполнения бланков), когда ты прояснил все непонятные для себя моменты, постарайся сосредоточиться и забыть про окружающих. Для тебя должны существовать только текст   заданий   и   часы,   регламентирующие   время выполне-ния теста. Торопись не спеша! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество твоих ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно понял, что от тебя требуется.
  • Начни с легкого! Начни отвечать на те вопросы, в знании которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более четко и ясно, и ты войдешь в рабочий ритм. Ты как бы освободишься от нервозности, и вся твоя энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.
  • Пропускай! Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания. Помни:в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми ты обязательно справишься. Просто глупо недобрать очков только потому, то ты не дошел до «своих» заданий, а застрял на тех, которые вызывают у тебя затруднения.
  • Читай задание до конца! Спешка не должна   приводить   к   тому,   что   ты стараешься  понять условия  задания  «по первым словам» и достраиваешь концовку в собственном воображении. Это верный способ совершить досадные ошибки в самых легких вопросах.
  • Думай только о текущем задании! Когда ты видишь новое задание, забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания в текстах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые ты применил в одном (уже, допустим, решенном тобой), как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Этот же совет дает тебе и другой бесценный психологический эффект - забудь о неудаче в прошлом задании (если оно оказалось тебе не по зубам).
Думай только о том,
что каждое новое задание - это шанс набрать баллы.
  • Исключай! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном-двух вариантах, а не на всех пяти-семи (что гораздо труднее).
  • Проверь! Оставь время для проверки своей работы, хотя бы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные  ошибки.

 

Помни!


- Время тестирования – 3,5 часа (210 минут).
- Приём заявлений на апелляцию по содержанию и по техническим при-чинам проводился после объявления результатов тестирования и до 13.00 следующего дня.
Примечание:
- Опоздавшие или заболевшие в день сдачи ЕНТ не допускаются к сдаче ЕНТ.
 
Советы родителям

 

Психологи утверждают, что хорошо вести в интерьер для занятий для занятий желтый и фиолетовый цвета, они повышают интеллектуальную активность. Не надо переклеивать обои, менять шторы, достаточно какой-нибудь картинки в таких тонах.

В последние недели необходимо освободить выпускников от домашних обязанностей, пусть лучше он лишние  10 минут отдохнет и больше занимается. Важно не нагружать детей семейными и финансовыми проблемами.

Слушать музыку лучше без слов, классическую и просто 10-15 минут полежать. Телевизор не желательно смотреть, поскольку мозг не отдыхает, а перерабатывает полученную информацию. Полезны физические нагрузки, стойка на голове, кувырки.

Задачи взрослого: создание благоприятного эмоционального комфорта, нельзя нагнетать обстановку.

 

Не используйте в общении с детьми:

Нельзя злоупотреблять тонизирующими напитками (кофе, не более 2 чашек в день).

Лучше не нарушать устоявшийся режим дня.

Пища должна быть богата биологическими веществами. Следует включить в рацион питания, больше фруктов, овощей зелени, мяса, шоколада, орехов.

Перед ЕНТ не следует наедаться и пить много жидкости. Накануне ужин должен быть легким (рыба, салат и т.п.), а утром молочные продукты, чай с лимоном, яичница, шоколад.

Если устали глаза, значит, устал и организм. Упражнение для глаз:

-     посмотри попеременно вверх и вниз 25 секунд, влево и вправо 15 секунд.

-     напиши глазами свое имя, фамилию и отчество.

-     нарисуй квадрат, треугольник – сначала по часовой стрелку, потом в противоположную сторону.









Шкала перевода баллов сертификата ЕНТ
в оценки аттестата об общем среднем образовании